Гелена Хохлова — психолог, преподаватель йоги и медитации
2004начало пути в йоге
Психолог и наставник по саморегуляции

Гелена Хохлова

Дипломированный психолог-консультант и педагог, сертифицированный преподаватель йоги и медитации, автор книги «Психофизическая йога», основатель Академии Йогананды. До психологии — больше 20 лет в руководстве корпорации космической отрасли. Ведёт консультации, курсы и группы онлайн и в Москве.

20+
лет практики
1000+
часов терапевтической работы
200+
учеников йоги и медитации
30+
клиентов в долгосрочной терапии

Путь

Гелена родилась в 1973 году в Москве. В детстве мама наряду со сказками читала ей древние индийские тексты, а школьницей она сбегала с уроков в Музей Востока — смотреть на Гималаи Рериха. Играла в молодёжном театре, танцевала в шоу-театрах, училась в театральной школе.

Профессия привела её в право: налоговый юрист в госорганах, десятки выигранных судебных дел, руководство контрактной службой и больше 20 лет в руководстве корпорации космической отрасли. Оттуда — живое знание конфликтов, переговоров, выгорания и цены решений, которое сегодня помогает её клиентам.

Параллельно шла йога: в 2004 году — первый семинар, в 2007-м — Индия и начало преподавания, в 2011-м — сертификация в международном сообществе Ананда (Калифорния, Италия). В 50 лет Гелена завершила юридическую карьеру и полностью перешла в психологию и йогу.

Из этого соединения — классической йоги, современной психологии и опыта реальной жизни — родились Психофизическая йога и затем Йогараджа: чтобы простые и честные практики были доступны каждому.

Гелена свободно говорит по-английски и немного по-итальянски. Интересуется нейропластичностью, философией и физикой; любит путешествия, рисование, пение, горные лыжи и подводное плавание.

  1. 1973родилась в Москве; детство с книгами о Востоке, театр и танец
  2. 1990–2020-еправо и бизнес: налоговый юрист, заместитель руководителя корпорации космической отрасли
  3. 2004первый семинар по йоге и медитации
  4. 2007Индия; начало ежедневной практики и преподавания
  5. 2011сертификация преподавателя в сообществе Ананда
  6. 2022книга «Психофизическая йога», презентация в Тургеневской библиотеке
  7. сегодняконсультации психолога, Академия Йогананды, курсы, Йогараджа

Образование и квалификация

  • высшее образование по специальности «психологическое консультирование»
  • дипломированный психолог-консультант и педагог
  • диплом преподавателя Раджа-йоги
  • сертифицированный преподаватель Ананда-йоги и медитации
  • сертификаты по преподаванию медитационных и энергетических практик и по консультированию
  • автор книги «Психофизическая йога» (2022)
Подход и методы в консультировании
Нажмите, чтобы увеличить

Моменты пути

Гелена в Ришикеше В храме, Индия На закате у океана У океана, Индия Гималаи Медитация на берегу, Индия
Работать с Геленой

Сделайте первый шаг — в том формате, который вам ближе

Личные консультации, курсы медитации и дыхания, небольшие группы с обратной связью — онлайн и в Москве. Первая встреча-знакомство бесплатна.